「心のエコ生活」を考える会では、日々の生活の中で感じるストレスや人間関係の悩みなどを軽くし、心穏やかに過ごすための活動を行っています。

「心のエコ生活」とは、心のムダ遣いを減らす生き方のことです。

心理学を取り入れながら、物事の捉え方や感情との向き合い方を学び、自分らしく生きるためのヒントを一緒に考えていきます。

講話や体験活動、参加者同士の交流などを通して、楽しく学べる会を目指しています。どなたでもお気軽にご参加ください。